Baker Queen

Under 2014 har jag verkligen varit ute och rest, både inom Sverige (Göteborg, Malmö, Värmland) och utanför gränserna (USA, Marocko och slutligen nyårsfirande i Thailand). Det har varit helt underbart, och jag hoppas att jag kommer åka på många intressanta och roliga äventyr även detta år! 

 

Det blir en fortsättning på viktväkteriet även i år. Har inte varit lika duktig som förra gången det begav sig, då jag gick ner 18 kilo på 3 månader. Men jag har inte haft lika stor diciplin denna gång, har "unnat" mig lite för mycket för att det skulle gå lika snabbt denna gång. Eller också är det helt enkelt så att man har blivit äldre, och att det tar lite längre tid att gå ner :-). Sedan jag skrev sist så har vikten flukturerat upp och ner, men jag har iaf hållit mig runt de 10 kilo som jag har gått ner. Igår var det invägning, efter ett långt uppehåll för jul och nyår. Och jag måste säga att jag är riktigt stolt att jag har lyckats gått ner 0,6 kg, trots julfrossande etc. Kan bero på att det blev en hel del promenerande på de fina sandstränderna i Kao Lak :-). Så nu kan jag stoltsera med att jag har gått ner 11 kilo sedan jag startade i slutet av augusti! Det är ändå inte fy skam. Nu har jag ca 5 kilo kvar till min målvikt som jag satte upp när jag började. Kanske att jag reviderar det målet nedåt några kilo till, ska fundera på den saken när jag börjar närma mig. Men om jag lägger manken till och försöker att gå ner ett kilo per vecka så är jag framme vid målet i slutet av februari. JIPPIIII!

 

Nä nu hägrar sängen strax. Är trött efter en hård bokslutsvecka på jobbet samtidigt som jag har fått en tråkig förkylning på halsen. Var sänkt förra helgen, och nu "snortar" jag nässpray, dricker hostmedicin och äter Esberitox för fulla muggar. Men snoret envisas med att trycka på för fullt :-(.

 

Må så gött vänner

...men inte så fort dock. Men nu har jag äntligen klarat av 10 kilos strecket! Så idag blev det diplom. Vet dock inte var jag ska sätta det någonstans, eller rama in det kanske?

 

Tiden går med rasande fart mot jul. Har haft mycket smått och gott för mig på alla plan + att det är hektiskt på jobbet. Så jag kan med nöd och näppe hålla näsan över vatten nivån ibland. Men nu är det snart julledighet, det är det jag får se fram emot nu.

 

Marrakech var annars en underbar stad. Det var inte så himla varmt när vi var där, och det var alldeles för kort tid. Berberturen var underbar (med fint väder). Jag ska strax ladda ner bilderna, vilken dag som helst :-). Och då lovar jag att ni alla kommer få smakprov därifrån. Förutom kulturella inslag som berbertur med lunch, underhållning och henna tatuering hos en familj, så var vi även på en sightseen tur med en buss. Sedan var det mest att njuta av det trevliga sällskapet och SHOPPA till tusen (och en natt)! Återkommer med mer rapportering....

 

Kramiz

Äntligen går det nedåt på vågen igen. Hade en liten svacka förra veckan, då jag gick upp ett hekto istället för att gå nedåt. Men det har jag nu tagit in denna vecka, så nu är jag nästan i fas så att jag kanske har kommit till målvikten innan resan till Marrakech i mitten av november.

 

En till rolig sak är att jag och min studiekamrat Gabriel fick VG på B-uppsatsen i Psykologi. Så nu blir det hem och skåla i bubbel tror jag, så blir det dubbelfirande.

 

Kramiz

Trots att jag fuskar med nutrilett (kanske ett vinnande koncept för viktminskningen, men inte när det gäller att lära sig leva sundare) på luncher och att jag har haft en hel del utgångar med jobb och privat så går jag ner. Inte så mycket varje gång, men trots det nedåt. Nu har jag minskat med lite mer än sex kilo sedan jag började. Och det är jag, med tanke på omständigheterna, väldigt nöjd med.

 

Jag har slutat att räkna points (gjorde det de första veckorna för att ha lite koll på vad och hur mycket jag fick stoppa i mig), men jag kommer nog göra en testvecka snart igen. Kanske redan denna vecka, jag får se. Allt för att maximera sin viktnedgång, eller för att ta sig i kragen kanske? Man ska inte glömma att antal propoints blir lägre ju lättare man blir. Just nu får jag endast äta 28 PP per dag.

 

Hörde även att handbollslaget vann den första matchen mot Ösmo igår med 15-5. Det var jätte kul! Vi var så många som hade anmält intresse att spela, så jag sa att jag kunde stå som reserv. Men som sagt var, jag behövdes inte. Tyvärr är många av matcherna på onsdagar, då jag har min invägning. Men nästa vecka kanske jag ska stå på plan iaf. Jag måste ju få lite valuta för tusenlappen som det kostar varje år i licensavgift, försäkring, pengar till hemma domarna etc. Då måste jag ju också få spela några gånger. Men av erfarenhet vet jag att deltagandet kommer att minska efter ett tag....

 

So long

Det går nu sakta nedåt i viktskalan, men det går iaf nedåt. Har inte varit så himla duktig den senaste veckan för det har varit allt för mycket trevliga sammankomster på sista tiden. Och det fortsätter ett bra tag till. Så jag är hur som helst väldigt stolt att meddela att jag sammanlagt har gått ner 5,4 kilo sedan jag började! Och det är inte fy skam....

Innan jag glömmer det, Lawbreakers ´FB sida är under uppstart nu. Johanna i bandet håller precis på att få ihop en ljudfil och en del av oss andra skriver lite text som ska läggas ut så småningom. Men trots att den är nystartad sida, som inte har så mycket att bjuda på, så har vi redan fått snart 100 likes. Så gå genast dit du och gilla sidan så att vi kommer upp till hundra innan söndagen är slut :-).

 

 

Kram BakerQueen. Eller Mybaker som jag heter i bandet :-).

Har precis lyssnat på Lalehs version av Tusen bitar (Björn Afzelius). Väldigt fin låt, men även texten är värd att läsas flera gånger!

 

Tusen bitar

Det sägs att ovan molnen är himlen alltid blå. Men det kan va' svårt att  tro när man inte ser den. Och det sägs att efter regnet kommer solen fram  igen. Men det hjälper sällan de som har blitt våta.

 

För när vännerna försvinner, eller kärleken tar slut, ser man allt med lite  andra ögon. Man övar sig, och långsamt blir man bättre på att se skillnad mellan sanningar och lögner.

 

Allting kan gå itu, men ett hjärta kan gå i tusen bitar. Säger du att du är min vän så är du kanske det.

 

Det sägs att det finns alltid nånting bra i det som sker. Och tron är ofta den som ger oss styrka. Ja, man säger mycket, men man vet så lite om sig själv. När ångesten och ensamheten kommer.

 

För när vännerna försvinner, eller kärleken tar slut, ser man allt med lite  andra ögon. Man övar sig, och långsamt blir man bättre på att se skillnad mellan sanningar och lögner.

 

Allting kan gå itu, men mitt hjärta kan gå i tusen bitar. Säger du att du  är min vän så är du kanske det. Säger du att du är min vän så är du säkert det.

 

Taken from http://lyricstranslate.com/en/tusen-bitar-thousand-pieces.html#ixzz3Dya9hiI2

 

I helgen som var åkte jag och mina döttrar till Solvallas bakluckeloppis. Det fanns en hel del intressanta saker vill jag lova, både dyrt och väldigt billigt. För egen del köpte jag bl.a. en ljudbok att ha i bilen när jag kör. Men vi hittade även ett "nytt" majongspel inköpt i Hongkong sa säljaren. Hela 50 pix fick vi betala för det, något skamfilade spelet. Men det var inte värre än att vi tog lite trälim och satte ihop lådan igen, men det var lite bökigt måste jag säga.

 

Nu bär det iväg till klassträff tillsammans med grundskole kompisarna. Vi har haft några klassträffer, men det var väääääldigt länge sedan. Tyvärr kunde inte så många komma med kort varsel, men vi blir iaf tre glada jäntor som ska samlas vid Ordenstrappan för vidare färd till en Kubansk restuarang.

 

 

Här kommer även lite bilder från Utö (klicka på bilderna för att göra de större). Och mamma, visst var familjen Larsson välkända på ön! Visade sig också att en arbetskamrats mamma har vistats hos en av familjerna Larsson som sommarbarn när hon var liten.Världen är allt bra liten ibland :-).

 

 

Kramiz

Förutom att jag känner "lättsamheten", så tycker jag även att jag börjar se skillnaden i kroppen. Tyvärr så missade jag att få ett måttband igår med 2 ynka hekto, det får man när man har gått ner 5% av sin vikt. Men det är bara att bita ihop och sikta in sig på nästa veckas vägning och möte.

 

Ska också börja träna lite mer. Jag har ju mitt gymkort, som jag i bästa fall använder en gång i veckan. Nä skärpning nu :-).

 

 

Första veckans resultat blev alltså en tre kilo viktminskning! Så jag fick en guldstjärna redan nu, jippii. Snacka om att man blir peppad att fortsätta.

 

Idag har jag ätit torsk med sparris och saffrans sås till lunch (mums) och jag funderar på att äta detta till middag - Pulled chicken Mexican style.

 

 

Efter den härliga sommaren, men ledigheter och firande av döttrarna, så har jag nu lagt upp ett nytt mål i livet - att gå ner i vikt. Innan sommarledigheterna bestämde sig jag och en arbetskamrat att vi skulle gå med i VIktväktarnas program, och igår var det inskrivningsdax.

 

Målet är att jag ska gå ner ungefär 15 kg och jag går in rätt så hårt - tills december redan! Förra gången när det begav sig med jobbets viktväktar kurs lyckades jag gå ner 18 kg på tre månader, så jag vet att det inte är omöjligt. Men hårt! Så nu blir det till att laga lätt mat. Dagens middag kanske blir potatis och purjolökssoppa, eller också gör jag den till morgondagens lunch, eller varför inte både ock?

 

 

 Pust o stön, hela dagen har jag pluggat o nu är jag helt slut på alla sätt. Har idag laddat hem superfina bilder från senaste spelningen, som jag snabbt laddar ner till allmän beskådan. Fotografen gjorde ett litet rock repotage med 55 bilder, så det är bara ett urval förstås. Har självklart valt de med mig i centrum :-).

 

 

 

Första set lite rockigare o andra set lite flower power....

 

Nu är det dax med lite skönhetssömn, om jag nu kan sova med dottra i sängen. Vet inte om det beror på om hon fortfarande är "mammig" eller om det är så att min säng är skönare att sova i (tror på det sistnämnda), men hur som helst så tar hon alla tillfällen som kommer att sova tillsammans med mig.

 

Solong / BakerQueens

 

 

Lite trött efter hemkomst från Kulturfestival och första repet med bandet. Jag har iofs semester under morgondagen (semester från jobbet - men inte från pluggandet), men jag ska försöka gå upp tidigt ändå. Det var ett tag sedan jag skrev, men det har varit så mycket på sistonde. Har det inte varit jobb eller plugg så har det helt enkelt varit för varmt för att företa sig något. Det har verkligen varit en underbar sommar på många sätt och vis! Synd bara att man har suttit och jobbat när det har varit strålande väder. Där har man inte någon utsikt överhuvud taget just nu, då det är fasadrenoveringar på gång. Så utsikten består av plast och skit. Och nu när man äntligen är ledig igen, så blir det lite sämre väder. Men som sagt var jag ska inte klaga - då kommer jag förhoppningsvis få lite mer gjort på pluggandet. Och lite kulturfestival hinns nog med också....

 

Idag fick jag se de fina bilderna från förra spelningen. En i bandet skulle ladda ner det i vårt forum som vi har, så imorgon kanske jag kan ladda ner ett litet gäng bilder på bloggen.

 

Tills dess mina vänner - go natt o sussa gott.

 

Kramiz

BakerQueen