Tusen bitar
Har precis lyssnat på Lalehs version av Tusen bitar (Björn Afzelius). Väldigt fin låt, men även texten är värd att läsas flera gånger!
Tusen bitar
Det sägs att ovan molnen är himlen alltid blå. Men det kan va' svårt att tro när man inte ser den. Och det sägs att efter regnet kommer solen fram igen. Men det hjälper sällan de som har blitt våta.
För när vännerna försvinner, eller kärleken tar slut, ser man allt med lite andra ögon. Man övar sig, och långsamt blir man bättre på att se skillnad mellan sanningar och lögner.
Allting kan gå itu, men ett hjärta kan gå i tusen bitar. Säger du att du är min vän så är du kanske det.
Det sägs att det finns alltid nånting bra i det som sker. Och tron är ofta den som ger oss styrka. Ja, man säger mycket, men man vet så lite om sig själv. När ångesten och ensamheten kommer.
För när vännerna försvinner, eller kärleken tar slut, ser man allt med lite andra ögon. Man övar sig, och långsamt blir man bättre på att se skillnad mellan sanningar och lögner.
Allting kan gå itu, men mitt hjärta kan gå i tusen bitar. Säger du att du är min vän så är du kanske det. Säger du att du är min vän så är du säkert det.
Taken from http://lyricstranslate.com/en/tusen-bitar-thousand-pieces.html#ixzz3Dya9hiI2
Stärkande tankar att fundera på när man är lite nere
Håller på och rensar lite papper och hittade då dessa stärkande ord värda att tänka på:
* Mina behov är viktiga, därför har jag rätt att uttrycka dem.
* Jag väljer själv vilka jag vill umgås med och att tacka ja eller nej.
* Om någon inte uppskattar mig tar jag det inte personligt utan ser det som livet är; ibland fungerar personkemin, ibland inte.
* Jag behöver inte känna dåligt samvete om jag ställer in en träff med en upptagen person.
* Jag behöver inte ha dåligt samvete om jag inte vill ha sex eller inte vill träffa en person igen.
* Jag har rätt att kräva respekt och får jag inte det har jag också rätt att tacka för mig och avlägsna mig.
******************
Det är möjligt att jag har skrivit dessa rader tidigare i bloggen, men de tål att upprepas :-).
Kramiz
BakerQueen
Kärlekskoden
Nu har jag varit singel i snart 9 månader (fast det tog några månader att inse sveket), och det känns nu underbart! Javisst har det förekommit en hel del gråt och jag har behövt bearbeta en hel del och omvärdera mitt sätt att vara till viss del. Men det är inte det jag tänkte skriva om idag, utan det är om ett programmet kärlekskoden som jag såg igår. En kollega har pratat så mycket om programmet så jag ville absolut kolla vad det var. Att på vetenskapligt sätt försöka få till den perfekta partnern. Serien rekomenderas!
Så nu blir det till att se de två första avsnitten på SVTplay...
Solong
BakerQueen
Veckans peptalk med Olof Röhlander
KONSTEN ATT SLÄPPA TAGET
Är det bättre att ha älskat och förlorat - än att aldrig ha älskat?
Jag har ställt den frågan till ett antal människor det senaste. Nästan alla svarar, utan större betänkligheter, att det är bättre att ha älskat och förlorat än att aldrig fått uppleva det. De flesta instämmer alltså i Lord Alfred Tennyson, som myntade uttrycket.
Ändå har vi alla förlorat.
Människor vi älskat, idoler vi beundrat, vänskap vi värderat. Arbeten vi trivts med, relationer vi velat behålla, ögonblick där allt varit perfekt. Alla har vi älskat något som vi saknar idag. Ju äldre du är, desto mer finns antagligen på listan över tappade objekt. Vi vet verkligen hur det är att förlora.
Om nu alla har den här erfarenheten, då borde förslagen på hur man går vidare vara lika många. Men frågar man någon hur man släpper taget om den tid som flytt och går vidare mot något bättre blir svaren få. Tiden läker alla sår, sägs det. Är det allt?
Det beror nog på vad handlar om. Vissa saker är enklare att lämna bakom sig, andra sitter som ett tuggummi under skon och följer dig var du går. När taggen sitter för djupt för att tiden ska räcka som botemedel, vad gör man då? Jag har också varit där.
Min slutsats är att vi är beredda att betala ett högt pris för att få älska. Kanske är det också en nyckel till att kunna få ut taggen. Du behöver inte ångra en förlust när man betänker att du ändå hellre tar det än att du aldrig ens hade fått chansen att älska. Du tar risken att förlora varje gång du vågar älska, men det är värt det. Tennysons citat är en påminnelse om det. Det var i alla fall vad jag behövde den gången. Kanske hade jag bara glömt bort det, för i samma stund som jag förstod det kunde jag sluta fred med det som hänt och sluta leva i det förflutna. Om du har fastnat där, då vänder jag mig till dig:
Om det verkligen ÄR bättre att älska och förlora, varför inte släppa taget och våga börja älska igen?
*************
Så sant som det är sagt. Hittat på http://www.upphopp.se/
Kramiz
BakerQueen
Vårens spelningar
Nu är det klart med tre spelningar i vår, två i april och en i juni. Hörde från en i bandet att vi även kanske har en spelning i maj också. Det går bra för oss i bandet, utan vare sig marknadsföring eller annat. Super kul! Det ger inte så himla mycket inkomster direkt (vi har egna firmor) med tanke på all den tiden man lägger ned för att rodda prylarna m.m., men det är ju så roligt att se publiken sjunga med och dansa för fullt. Bara det är värt all möda, att dela med sig av den glädjen man har iom musiken. Idag har vi repat in en hel del nya låtar - bl.a Start me up med Rolling Stones och FF i Kents version. Måste säga att jag, efter allt "skrikande" med de rullande stenarna, är lite ansträngd i rösten :-).
Nu hade jag egentligen planerat att plugga lite, men jag känner nu att det blir för mycket så det får jag göra imorgon istället. Förutom repet så har det varit en känslomässig dag som huvudskyddsombud som har tagit musten av mig. Känslorna svämmade nämligen över för en kvinna i en mötessituation idag. Hon grät en tår och sa då, väldigt talande, att "jag måste få regna lite då och då". Till saken hör att kvinnan var av utländsk härkomst, men jag måste säga att de berikar en verkligen. Tycker att det var så vackert sagt helt enkelt, så nu kommer jag ta till mig det uttrycket och använda det själv banne mig. Så nu ska jag gå och regna lite för att få ut mig frustrationen över att jag inte orkar plugga!
kramiz
BakerQueen
Vi snälla passar inte in i samhället
Känner igen mig o håller definitivt med Cissi Wallin i hennes kolumn i tidningen Metro i tisdags.
Jag tror att alla har något gott i sig, och behandlar alla lika vänligt. Konsekvensen blir att jag kan bli utnyttjad för den jag är. Som jag tidigare har skrivit - jag är en räddare. Efter det senaste bakslaget kommer jag nu börja tänka på mig själv i första rummet :-). Det är slut med all tjuveri med min energi helt enkelt. Det är intressant att forskaren Elaine Aron har kommit fram till och menar att "hypersensitiva ser världen i fler nyanser (kan jag verkligen skriva under på - finns många som bara ser svart eller vitt), är mer kreativa och lösningsfokuserade".
Ett problem som nu går till sin lösning är försäljningen av min lägenhet. Ska skriva på ett köpekontrakt i kväll. Sedan blir det att fira........
Fundering 1 - pappasvek
När jag läste dagens Metro fastnade jag för Cissi Wallins kolumn om pappasvek.
Min pappa är död sedan många herrans år. Han blev endast 54 år gammal, samma år som min yngsta dotter föddes 1991. Jag kände mig mest förbannad på honom, att han inte berättade att han hade ett dåligt hjärta eller att han helt enkelt hade mage att gå bort när vi hade så mycket ouppklarat. Ja känslor är inte alltid logiska. För att skydda mig själv har jag förträngt mycket av min pappa, för att helt enkelt orka med sorgearbetet. När jag nu tänker tillbaka så blir nog Cissis beskrivning rätt så träffande. Han ringde inte ofta till mig, och när det väl kom ett samtal så var det väldigt kort och konsist. Det var inte mycket känsloyttringar (om det inte var han som behövde bekräftelse på något sätt) oss emellan. Detta resulterade att man inte kände sig önskad. Jag fick lära mig att jag behövde prestera för att få en bekräftelse från honom.
Det beteendet har jag ju som sagt var fortsatt med då jag hela tiden ger bekräftelse (prestationer) genom att foga mig efter den andre. Om han inte vill åka hem till mig av olika anledningar, ja då åker väl jag hem till honom istället - oavsett tid på dygnet. Vill man så kan man heter det ju. Men till slut var det bara jag som gav, han var ju så van vid att jag snällt ställde upp när som. Dagens insikt blir att jag nu ska bryta mitt beteendemönster. För man kan inte ändra på andra, bara ändra och ta ansvar för sitt egna beteende.
Lite ledsen i ögat blir jag också när jag tänker på mina egna barns (speciellt 91-ans) dåliga förhållande med sin far. Hur oönskad känner inte hon sig......
Kram
BakerQueen
Sorgearbete pågår
Hur kommer det sig att jag dras till personer med narcissistiska drag? Varför låter jag mig hunsas av män som har ett stort bekräftelsebehov, kränkande beteende och brist på empati? Det är nu andra gången i mitt liv som jag nu står här med ett oerhört sorgearbete efteråt. Det intressanta/sorgliga är att båda personerna avslutar relationen på likartat sätt - att de träffar en tjej på en fest vi är på gemensamt. Men jag måste nog säga att den senaste var nog snäppet värre, då det var en ytlig bekant till mig :-(.
Varför blir det så här kan man ju undra? En förklaring är att jag är en person som ska rädda alla andra, tänker först o främst på att alla andra ska må bra. Detta innebär dock att jag energidränerar mig själv, jag blir helt urlakad mao. Så länge jag ger den andra personen bekräftelse så går det bra. När jag väl säger ifrån att det inte är ok (som att flirta med den andra tjejen på festen) o att de beter sig respektlöst mot mig, ja då verkar vårt förhållande inte vara värt att satsa på. Mycket kan förklaras med att dessa män har vissa tråkiga drag, men jag måste även kolla på mitt egna beteende. Varför tillåter jag dessa idioter att vara respektlösa mot mig?
Så nu har jag bestämt mig - jag ska hitta mitt sanna jag! Jag ska inte inleda ett nytt förhållande förrän jag har fått den insikten om mig själv. Jag får göra en inre Freud resa, för att gräva fram vad som gör att jag låter andra kränka mig och min personlighet. Så att jag kan avsluta ett förhållande snabbt om jag ser tecken på narcissistiska drag från mannen. Jag ska nu i första hand inrikta mig på att må bra och att älska mig själv! Bara göra positiva saker, få boostar från mina underbara barn och måååånga härliga vänner.
Nä nu ska jag skriva på min tenta - gissa om vad. Ja just det personlighetspsykologi med Freud bl.a.!
Kramiz
BakerQueen
Höst
Hösten är inte min favorit bland årstider då det börjar bli lite råkallt. Men en sak som är fantastiskt är dessa underbara färger. Titta o njut (vy från terassen i morse)
Och som en liten bonus får ni också en nostalgitripp till sent 70-tal (1978 för att vara mer exakt)
Det är hårt att jobba inom staten :-)
Valspråk för högpresterare
"Om du kan göra på fyra timmar vad andra gör på åtta, så gå hem sedan."
Fruktansvärt
Läste om de tre kvinnorna, som efter tio års fångenskap har blivit befriade. FRUKTANSVÄRT
Läs artikeln.
Läs artikeln.
Kram
BakerQueen
Fickparkering
Jag har en underbart liten bil - perfekt för stadskörning och då speciellt fickparkering. Jag har blivit rätt så duktig på detta med parkering, så jag blev onekligen lite fundersam igår när jag parkerade hemmavid i en (enligt min bedömning) tillräckligt stor plats. När jag precis skulle snedda in, så började framförvarande bil att blinka till. Jag uppfattade det först som om larmet hade gått - dvs. att jag måste ha touchat bilen. OMÖJLIGT var min första tanke. Sedan såg jag tjejen som gick mot bilen - hon låste bara upp den. Lite orolig hann jag dock bli (att betala försäkringsskador har jag ingen lust med i dessa tider).
En sak som jag kan irritera mig på är när en, mindre duktig kanske, bilförare med liten bil ställer sig så illa så att den upptar två platser. Jamen, har man en liten bil kan man väl för sjutton se till att bilen tar liten plats oxå. Kör fram/bak ordentligt mao!
Deklarationen är precis inlämnad (med bilaga NE och allt) så nu blir det till att plugga/skriva lite på min inlämningsuppgift. Det jag har valt att skriva om är funktionsnedsättning som diskrimineringsgrund i arbetslivet.
Kram
BakerQueen
En sak som jag kan irritera mig på är när en, mindre duktig kanske, bilförare med liten bil ställer sig så illa så att den upptar två platser. Jamen, har man en liten bil kan man väl för sjutton se till att bilen tar liten plats oxå. Kör fram/bak ordentligt mao!
Deklarationen är precis inlämnad (med bilaga NE och allt) så nu blir det till att plugga/skriva lite på min inlämningsuppgift. Det jag har valt att skriva om är funktionsnedsättning som diskrimineringsgrund i arbetslivet.
Kram
BakerQueen
Gävlebocken
"Föreställ dig att du är på krogen och det kommer fram en sån där jobbig, kladdig jävel som tycker att han är världens mest attraktiva karl. När du tröttnat på hans uppvaktning säger du bara:
- Du, jag tycker du ska flytta till Gävle.
- Varför då, svarar han förstås.
- Där behöver dom en bock som ingen tänder på."
Kramiz
- Du, jag tycker du ska flytta till Gävle.
- Varför då, svarar han förstås.
- Där behöver dom en bock som ingen tänder på."
Kramiz
Nagel i ögat
Eller kanske en snigel (ni som kommer ihåg reklamen :-). Nä inte har jag fått något av detta, men irriterat är mitt vänstra öga ändå. Det känns som en gruskorn har kommit in innanför ögonlocken, och det skaver som bara den. Jag misstänker att jag fick in lite glöd i ögat i morse (ja jag röker fortfarande - dax att sluta vilken dag som helst) och att det är det som irriterar.
Förutom alla andra skadeverkningar rökning har, så kan jag nu troligtvis lägga till flygande glöd....
Må så gött
BakerQueen
Förutom alla andra skadeverkningar rökning har, så kan jag nu troligtvis lägga till flygande glöd....
Må så gött
BakerQueen
Dagens citat
Några till kärlekscitat jag har hittat.
"Måttet på kärlek är att man älskar måttlöst". Augustinus
"Måttet på kärlek är att man älskar måttlöst". Augustinus
"Varken om kärlek eller hat kan en människa veta något i förväg". Bibeln
"Kärleken och sorgen är tvillingsystrar". Blacklock
Nu ska jag springa iväg och åka till mina "kärlekar" i bandet. Ja då menar jag förståss inte någon personlig kärlek, utan kärlek till musiken och sången!!
Kram
BakerQueen
Så funkar människan
Läste kolumnen i DN idag, mycket tänkvärt av David Brooks (amerikansk författare, journalist och fristående kolumnist i Dagens Nyheter) angående hur människor beter sig. Han menar att "grovhuggen amatörpsykologi borde inte få vägleda 2000-talets politiska beslutsfattande."
Det är hur man försöker att införa diveres åtgärder som är det primära. Det är frågan om glaset är halvfullt eller halvtomt - dvs. hur man framställer och ser på saker och ting. För att få fler personer att rösta eller få medborgare att betala skatt så ska man helt sonika vända på steken. Att framföra att alla andra röstar och de borde göra likadant, eller att berätta för invånarna i ett bostadsområde hur många av grannarna som redan har betalat in sin skatt. Enligt David så är det större chans att eftersläntrarna gör likadant (betalar skatt alltså) än om man tjatar på dem på något annat sätt.
Den stora frågan är alltså hur man lägger fram informationen. Mycket intressant och läsvärt som sagt var.
PS. Min beställda bok om betendeekonomi har också kommit, jippii DS.
Kramiz
Det är hur man försöker att införa diveres åtgärder som är det primära. Det är frågan om glaset är halvfullt eller halvtomt - dvs. hur man framställer och ser på saker och ting. För att få fler personer att rösta eller få medborgare att betala skatt så ska man helt sonika vända på steken. Att framföra att alla andra röstar och de borde göra likadant, eller att berätta för invånarna i ett bostadsområde hur många av grannarna som redan har betalat in sin skatt. Enligt David så är det större chans att eftersläntrarna gör likadant (betalar skatt alltså) än om man tjatar på dem på något annat sätt.
Den stora frågan är alltså hur man lägger fram informationen. Mycket intressant och läsvärt som sagt var.
PS. Min beställda bok om betendeekonomi har också kommit, jippii DS.
Kramiz
Dagens kärlekscitat
När kroppen värker av allt arbete (och innebandy) så behöver man muntras upp en mula. Därför levererar jag här några väl valda kloka ord.
"Min kärlek till dig är enkel, rak och sann. Det är bara jag som krånglar ibland".
"Min kärlek till dig är enkel, rak och sann. Det är bara jag som krånglar ibland".
Caroline Wekell
"Det trista med kärleken är att den fordrar en medbrottsling"
"Det trista med kärleken är att den fordrar en medbrottsling"
Charles Baudelaire
"Det finns män man älskar och män som man känner väl"
Coco Chanel
By for now darlings....
"Det finns män man älskar och män som man känner väl"
Coco Chanel
By for now darlings....
Miljonär en hel månad!
En bekants son har varit mångmiljonär en hel månad, utan att veta om det. Hur kan det vara möjligt kan man fråga sig. Jo, ett stort varuhus (säger inte vilket) har felaktigt skickat över en anseligt stor summa till sonens företagskonto som han hade hos dem och upptäckte det inte förrän en månad efteråt då dom skickade ett väldigt ödmjukt brev och bad honom skicka tillbaka pengarna.
Och mycket riktigt, när han kollade saldot så fanns det nästan tre miljoner kronor på kontot. Dagen efter gick han direkt till banken och bad att pengarna skulle backas tillbaka till varuhuset. Hur skulle du göra i den situationen? Det är nog väldigt svårt att hävda god tro med en så stor summa. Isf skulle han ha stuckit från Sverige på en gång.
Så kan det gå när inte haspen är på....
Och mycket riktigt, när han kollade saldot så fanns det nästan tre miljoner kronor på kontot. Dagen efter gick han direkt till banken och bad att pengarna skulle backas tillbaka till varuhuset. Hur skulle du göra i den situationen? Det är nog väldigt svårt att hävda god tro med en så stor summa. Isf skulle han ha stuckit från Sverige på en gång.
Så kan det gå när inte haspen är på....
Reaktionstrappan
Såg nedanstående trappa när jag var på mässan Gilla Jobbet. Det är en reaktionstrappa vid konflikthantering på arbetet, men det är även gällande i andra sammanhang som konflikt i äktenskapet.
Då det är lite suddig bild skriver jag även ner vad som står, med det första steget först (längst ner i trappan mao).
* Förkasta - du ignorerar återkopplingen.
* Förneka - du förnekar att det är sant.
* Försvara - du skyller ifrån dig på någon annan.
* Förklara - du lyssnar med kommer med bortförklaringar.
* Förstå - du lyssnar/reflekterar ofunderar över vad du kan ändra på.
* Förändra - du förstår kopplingen och ändrar medvetet ditt beteende.
* Förkunna - du sprider dina nya insikter till andra.
Då det är lite suddig bild skriver jag även ner vad som står, med det första steget först (längst ner i trappan mao).
* Förkasta - du ignorerar återkopplingen.
* Förneka - du förnekar att det är sant.
* Försvara - du skyller ifrån dig på någon annan.
* Förklara - du lyssnar med kommer med bortförklaringar.
* Förstå - du lyssnar/reflekterar ofunderar över vad du kan ändra på.
* Förändra - du förstår kopplingen och ändrar medvetet ditt beteende.
* Förkunna - du sprider dina nya insikter till andra.
