Stärkande tankar att fundera på när man är lite nere
Håller på och rensar lite papper och hittade då dessa stärkande ord värda att tänka på:
* Mina behov är viktiga, därför har jag rätt att uttrycka dem.
* Jag väljer själv vilka jag vill umgås med och att tacka ja eller nej.
* Om någon inte uppskattar mig tar jag det inte personligt utan ser det som livet är; ibland fungerar personkemin, ibland inte.
* Jag behöver inte känna dåligt samvete om jag ställer in en träff med en upptagen person.
* Jag behöver inte ha dåligt samvete om jag inte vill ha sex eller inte vill träffa en person igen.
* Jag har rätt att kräva respekt och får jag inte det har jag också rätt att tacka för mig och avlägsna mig.
******************
Det är möjligt att jag har skrivit dessa rader tidigare i bloggen, men de tål att upprepas :-).
Kramiz
BakerQueen
Kommentarer
Trackback