Sömnsvårigheter

Jag har märkt av en tendens att jag har svårt att somna in på söndagskvällen. Jag har alldeles för mycket saker i huvudet som snurrar runt. Alla intryck man har haft i helgen, saker man ska ta tag i den kommande veckan, problem i största allmänhet. Enligt stress- och sömnforskare ska man då gå upp och göra något helt annat och helst då någon tråkig aktivitet. Så nu är jag alltså uppe i köket och skriver på "paddan" en liten stund. Inte för att det är så tråkigt iofs :-)

Solong babes

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0